식사 전 vs 후 언제가 더 좋을까?

식사 전에 먹는 게 효과가 더 좋나요?

식사 후에 먹어야 몸에 무리가 안 가나요?

밥, 음료수, 술 같이 먹어도 되는지 체크하는 방법 알려드립니다. 

목차

음식 상호작용

 

아래 약학 정보원에서 로그인 없이 약물 상호작용 확인할 수 있습니다. 

 

 

 

 

약학 정보원으로 들어가면 아래와 같이 메인 화면이 나옵니다. 

 

 

약 이름을 검색창에 입력하고 검색을 누릅니다.

 

 

검색 결과 리스트가 나옵니다. 제품명을 확인하고 클릭합니다. 

 

 

맨 오른쪽에 있는 상호작용을 클릭합니다. 

 

같이 먹으면 안 되는 음식 음료수

 

 

 

식사 및 음식 상호작용을 알려줍니다. "식사와 관계없이 복용할 수 있습니다."라고 적힌 경우 식사 여부와 상관없이 복용할 수 있습니다. 식사 전 후 식사 도중 아무 때나 상관없습니다. 만약 위장이 약한 분이라면 식사와 함께 복용하면 좋겠습니다. 

 

이외에도 커피, 술, 보충제 등 함께 복용 주의해야 하는 사항에 대해서도 체크해 볼 수 있습니다.